スキンケア

こんにちはあやです。あたたかくなってくると、くしゃみや鼻水に悩まされる人が多い花粉症。花粉症は主にスギやヒノキが原因となり、2月中旬から5月のゴールデンウィークあたりまで症状が続きます。そして「なぜか春になるとお肌の調子が悪くなる」「肌がム...

こんにちはあやです。第3段アクセスバーズ記事です。 最近、健康や美容のために「デトックス」を意識する人が増えていますよね。 食品に含まれる添加物や化学物質など、私たち人間の身体には日々様々な老廃物が溜まっていきます。 そんな中、「脳のデトッ...

こんにちはあやです。昨日に引き続きアクセスバーズ記事です。アクセスバーズは、頭にある32個の「バーズ」と呼ばれるポイントを優しく刺激することで、脳内に溜まった余計な思考・感情を整理すると言われている「脳のリフレッシュ法」です。そんなアクセス...

こんにちはあやです。最近見かけるようになったアクセスバーズ。頭をマッサージすることで、脳を休めたり、リラックスさせたり、リフレッシュさせたりする効果があるとされています。他にも人によって様々な効果があるそうです。まだ新しい方法なので、どのよ...

こんにちはあやです。せっかく時間をかけてメイクをしても、毛穴がポツポツ目立つお肌には男性もドン引き。「そんなこと言っても毛穴はすぐに消えないし…」というあなたへ、化粧下地の見直しをおすすめします。ベースメイクの仕上がりに大きく影響するのが、...

こんにちはあやです。突然ポツっとできた大人ニキビに、憂鬱になってしまうことってありますよね。大切な用事があるときに限ってニキビが発生して、メイクをするのも気分が乗らない…。そんな経験をしたことがある方も少なくないでしょう。「なんで急にニキビ...

こんにちはあやです。足の裏や手のひらと同じように、耳にもたくさんのつぼがあります。そのつぼを刺激することで、食欲を抑制し代謝をアップさせるダイエット効果や、リフトアップなどの美容効果、ストレス解消やリラックス効果、肩こり、眼精疲労など様々な...

こんにちはあやです。美容や健康に良いと言われる「耳つぼシール」は、チタンやセラミックなどが粒状になったものが付いているシールです。貼っているだけで「ダイエット」や「アンチエイジング」にも効果があるとされ、いま多くの女性から注目されています。...

こんにちはあやです。いま女性を中心として話題になっている「耳つぼシール」をご存知ですか？もしかしたら、雑誌やSNSでも目にしたことがある方も多いかもしれませんね。耳つぼシールには、小顔や食欲抑制、ダイエット効果をはじめ、女性にとって嬉しい効...

こんにちはあやです。運動や食事制限など、「様々なダイエット方法を試しても上手くいかなかった…」という方も少なくないでしょう。毎日なかなか体重が減らず、焦る気持ちばかりが先走ってしまう事ってありますよね。そんな方に試してほしいのが、「耳つぼシ...