美容美人

こんにちはあやです。夏はキャンプや海など活動的になる季節ですが、紫外線や暑さによる疲労、肌トラブルなど、さまざまな悩みが起こりやすい時期で...

こんにちはあやです。春は、進学や就職など新しい生活が始まりワクワクする季節です。でも、環境の変化や気温の変化、花粉、紫外線などが体にさまざ...

こんにちはあやです。骨格ナチュラルの人は手足が長くスタイリッシュなモデル体型が魅力です。でも、骨格の特徴から寸胴に見えやすかったり、ダイエ...

こんにちはあやです。『ダイエットすると、胸が無くなって貧相に見えてしまう』『下半身だけなかなか痩せない』。このような悩みがある人は骨格ウェ...

こんにちはあやです。健康的なボディラインが魅力の骨格ストレートタイプ。しかし、そのスタイルの良さゆえに、ちょっとした体重増加も目立ちやすい...

こんにちはあやです。人それぞれ生まれ持った骨格があり、体のラインや太りやすい部分が異なります。自分の骨格タイプを知ることは効率的なダイエッ...

こんにちはあやです。毛穴の黒ずみが気になっていろいろ試してみたけれど効果がない…。もしかしたら、その毛穴の黒ずみ「メラニン毛穴」かもしれま...

こんにちはあやです。「最近、肌の乾燥が気になる」「肌の悩みが深刻になってきた」と感じていませんか？もしかしたら、肌が本来持っている「うるお...

こんにちはあやです。肌の水分が不足しがちな乾燥肌にとって、毎日の洗顔は特に慎重に行いたいスキンケアです。洗顔料選びを間違えると、さらに乾燥...

こんにちはあやです。洗顔料は1,000円以下で購入できる手頃な製品から、3,000円を超える高価格帯の製品までさまざまなものがあります。洗...

こんにちはあやです。乾燥、ハリ不足、くすみなど、肌の悩みは人それぞれですが、年齢を重ねるほど増えていくという人が多いです。そんな年齢と共に...

こんにちはあやです。以前はシワの改善はスキンケアでは難しいとされていましたが、2016年にシワ改善の有効成分として「ニールワン」が厚生労働...

こんにちはあやです。ワセリンは皮膚科でも処方される肌の保護剤です。安全性が高いのでベビー用のスキンケアとして使用されることもあり、ドラッグ...

こんにちはあやです。スキンケアに美容オイルを使う人が増えていて、多くの商品が登場しています。でも美容オイルを使ったことがなく「美容オイルっ...

こんにちはあやです。ドラッグストアのシャンプーコーナーにはたくさんの種類のシャンプーが並んでいます。香り、成分、パッケージ、価格帯などさま...

こんにちはあやです。青汁といえば「健康には良いけれどまずい・臭い」というイメージがあるかもしれません。しかし、最近の青汁はくせが少なく飲み...

こんにちはあやです。季節の変わり目は、急激な温度や湿度の変化・紫外線量の変化・花粉や黄砂・生活習慣や環境の変化により肌荒れが起こりやすい時...

こんにちはあやです。春は気温の変化、花粉や紫外線などの影響で肌にとって刺激が多い季節です。これらの刺激によって、肌のバリア機能が低下し、肌...

こんにちはあやです。洗顔は汚れを落として肌を清潔にします。毛穴の詰まりやニキビ予防のためにも重要なスキンケアですが、乾燥肌や敏感肌の人にと...

こんにちはあやです。「洗顔後肌がつっぱる」「スキンケア保湿しても乾燥する」と感じることはありませんか？美肌を保つためにはクレンジングや洗顔...

こんにちはあやです。日東紅茶のロイヤルミルクティーコスメが2025年1月16日に販売されました。 日東紅茶は三井農林株式会社が展開す...

こんにちはあやです。プロテインは筋肉の成長や修復に欠かせないタンパク質を効率的に摂取できる栄養補助食品です。健康や美容のためにプロテインを...

こんにちはあやです。縮毛矯正は髪のクセを取りスタイリングしやすくなりますが、髪への負担も大きいので「このまま縮毛矯正を続けることに疑問を感...

こんにちはあやです。頑固な髪のクセを取り真っ直ぐにしてくれる縮毛矯正。でも縮毛矯正後のケアを間違えるとうねりが出たり、パサついたりすること...

こんにちはあやです。クリームを頭皮や髪になじませて洗浄するクリームシャンプーは、美髪成分や保湿成分が多く配合されていて、シャンプーするとき...

こんにちはあやです。ドラックストアには多くのシャンプーが販売されています。口コミや評判を見て選んでもイメージしていた使用感と違ったり、自分...

こんにちはあやです。マイクロバイオームケアは、肌の常在菌のバランスを整えることで肌本来の力を引き出し美肌に導くことを目的としている化粧品で...

こんにちはあやです。マイクロバイオームスキンケアは、「皮膚の常在菌のバランスを整え肌を健康にするスキンケア」のことです。マイクロバイオーム...

こんにちはあやです。スティック状で食べやすく手軽にタンパク質の補給ができるプロテインバー。プロテインバーのメリットは、粉末のプロテインドリ...

こんにちはあやです。運動しているのに体重が減らないと、本当に悩みますよね。なかなか体重が減らないとやる気がなくなってしまうこともあるでしょ...

こんにちはあやです。頭皮は汗や皮脂の分泌が多く、湿気が多い時期や夏場は臭いやベタつきが気になります。 ベタつくのに乾燥してかゆみやフ...

こんにちはあやです。「食事制限のダイエットはつらいばかりで効果が感じられなかった。」「止めると太ってしまった。」という人もいるでしょう。食...

こんにちはあやです。きれいな髪をキープしたくても、ヘアカラーやブリーチをしたりヘアアイロンを使ったりするとどうしても髪にダメージを与えてし...

こんにちはあやです。ヘアブラシのお手入れはしていますか？ブラッシングするとヘアブラシには髪の毛やホコリなど目に見える汚れだけでなく、皮脂や...

こんにちはあやです。毛穴よりも小さい気泡が含まれ、高い洗浄力があり美容効果が期待されているナノバブルのシャワーヘッド。肌や髪への美容効果だ...

こんにちはあやです。寝癖を直すのは時間がかかります。強い癖が付いているとスタイリングしてもなかなか直らないこともありますよね。寝癖がひどい...

こんにちはあやです。髪のダメージが気になるときや、ヘアケアをしたいときにはシャンプーやトリートメントを意識する方が多いですが、髪をサラサラ...

こんにちはあやです。ブラッシングは髪を整えるために必要ですが、やり方を間違えていたり、やり過ぎたりすると頭皮や髪に負担をかけてしまうこと...

こんにちはあやです。リファは美容機器やヘアケア商品のブランドとして有名ですが、最近特に注目を集めているのがリファブラシです。使い方は普通の...

こんにちはあやです。2024年9月に発売されたキュレルのヘアトリートメントがとても評判が良いのでご紹介します。キュレルから発売されたヘアト...

気軽にリフトアップや小顔になれると幅広い世代から人気を集めている糸リフト。ダウンタイムが短く、効果が穏やかなので自然なリフトアップ効果でバ...

こんにちはあやです。話題のコスメを総括するベストコスメアワードが今年も発表されました。ランクインしているコスメは多くの人から高い評価されて...

こんにちはあやです。ファンデーションといっても、パウダー・リキッド・クリーム・クッションなどいろいろなタイプがあります。購入するときどれが...

こんにちはあやです。日焼けや色ムラ、デコボコを補正し、ベースメイクの土台を作る下地は、メイクのりを良くしたりメイク崩れを防ぐために欠かせな...

こんにちはあやです。毎日のスキンケアやスペシャルケアとして使われるフェイスマスクは、数多くの商品が販売されています。選ぶ楽しみもありますが...

こんにちはあやです。ベストコスメアワードでは総合のランキングだけでなく、人気商品をアイテム別に表彰するカテゴリ賞も発表されます。 今...

こんにちはあやです。髪のパサつきやうねり、まとまりにくさを感じている方はヘアケアアイテムの見直しがおすすめです。今回の記事では、ベストコス...

こんにちはあやです。防寒対策として使われるカイロですが、貼り方によってはダイエット効率を上げられると言われています。今回の記事では、カイロ...

こんにちはあやです。ダイエットは夏より冬のほうが効率が良いと言われています。 暑い夏のほうが汗をかきやすくカロリー消費が高まりそうに...