美容美人

こんばんはあやです。いま話題の人気カラーバター「エンシェールズ」をご存知ですか？自宅で簡単に髪色チェンジができると、多くの女性から注目され...

こんばんはあやです。おしゃれのために髪を染めている女性は多いでしょう。しかし、ヘアカラーを続けていると髪がどんどん傷んできます。 パ...

こんばんはあやです。美容大国「韓国」で話題となり、最近日本でも急激に注目を集めている「シカクリーム」をご存知ですか？ 肌再生クリーム...

こんばんはあやです。「最近お肌がゴワゴワして化粧水が浸透しにくい」「ゴワつき、ザラつきのせいでメイクのノリが悪い」 こんなお悩みあり...

こんばんはあやです。最近、テレビやネットなどのメディアで話題となっている「美肌菌」をご存知ですか？ ニキビや肌荒れを繰り返す人は、こ...

こんばんはあやです。「髪がパサついて広がってしまう」「朝のスタイリングに時間がかかりすぎる」「手間をかけず髪をキレイにしたい」 こん...

こんばんはあやです。いま話題の「炭酸パック」をご存知ですか？シュワシュワとした炭酸を贅沢に感じながら、なめらかな美肌を手に入れることができ...

こんばんはあやです。目元は顔の印象を大きく左右する大事なパーツ。そのため、目の下にクマができてしまうと「疲れて見える」「老けて見える」など...

こんばんはあやです。スーパーなら年中手に入る「きゅうり」を食前に食べるだけで、簡単にダイエットできるという「きゅうりダイエット」が話題！ ...

こんばんはあやです。「雨が降っている日には、前髪が全然きまらない」「湿気が多いと、前髪がうねって困っている」 こんな髪のお悩みをお持...

こんばんはあやです。あなたは、ファンデーションのパフやスポンジをどれくらいの頻度で洗っていますか？ 「そういえば全然洗ってない」「ベ...

こんばんはあやです。「短期間で体重を落としたい」「自宅でも簡単にできるダイエット方法があればいいのに…」 このような方には、いま話題...

こんばんはあやです。アロエは、傷や炎症などに効果があることで知られていますが、実は美容効果にも優れていると注目されています。 食べる...

こんばんはあやです。「髪をキレイにしたいけど、シャンプー選びで迷っている」「ノンシリコンとシリコン入りシャンプーは、どっちがいいのか？」 ...

こんばんはあやです。マスク生活になって2回目の夏が来ますね。そろそろ日焼け止めが気になる季節です。今年の日焼け止めは、「スキンケア効果」と...

こんばんはあやです。自分では見えないけど、人から意外と見られているのが『ひじ』です。年齢を重ねるほど、黒ずんだり、ガサガサになったり、深い...

こんばんはあやです。だんだんと気温が高くなり、皮脂の分泌も増え始める季節になりましたね。この季節に特に気になるのが、鼻の毛穴の黒ずみやザラ...

こんばんはあやです。今美容に関心のある女性の間でジワジワと広まっている『キャンドルマッサージ』って知っていますか？ スウェーデン発の...

こんばんはあやです。「ノンシリコンシャンプーの方が髪や頭皮に優しいの？」「シリコン入りのシャンプーは使うべきではない？」 このような...

こんばんはあやです。天然の優しいオイルでヘアケアしたいけど、オリーブオイルやホホバオイルなどは「匂いが気になる」「ベタつきが苦手」なんて方...

こんばんはあやです。「髪が傷んでパサパサになっちゃった」「美容院でトリートメントをしてもダメージが治らない」「毛先が傷んで広がってしまう」...

こんばんはあやです。クマやシミ、ニキビをカバーするためにコンシーラーを使う人は多いと思いますが、上手に隠せていますか？ コンシーラー...

こんばんはあやです。女性の体は生理周期によってホルモンバランスが変化しています。生理に関わっているホルモンは、「エストロゲン」と「プロゲス...

こんばんはあやです。プロテインの効果は、筋肉を強くするだけではありません。人の体は筋肉だけでなく、内臓、髪の毛、肌、爪もタンパク質でできて...

こんばんはあやです。乳液って使っていますか？乳液はサラッとしていて、クリームと化粧水の間のような存在。10代は、油分の多いクリームだとベタ...

こんばんはあやです。ファスティングよりも気軽に行える“14時間断食ダイエット”。1日のうちの14時間は何も食べず、残りの8時間は好きに食事...

こんばんはあやです。水を飲むことが“美容と健康に良い”ということは、よく知られています。積極的にミネラルウォーターを飲んでいるという人も多...

こんばんはあやです。プラスチックゴミの削減や、生理中でも快適に過ごせる方法として、最近よく聞くようになった『月経カップ』。日本で生理用品と...

こんばんはあやです。コロナ禍で、おうち時間が長くなり、太ってしまったという人は多いですよね。『夏に向けてこれからダイエットをがんばろう！』...

こんばんはあやです。ダイエットのサポートをしてくれるダイエット系サプリメント。効率的にダイエットをするために、取り入れている人も多いと思い...

こんばんはあやです。韓国人の女性の肌って、白くてキメが細かくてとてもきれいですよね。美容大国と言われるほど、美容に関心の高い人が多いので、...

こんばんはあやです。最近ドラッグストアのダイエットコーナーで一際目立っていり『モテマスリム』。私がよく行くドラッグストアでも、かなり広い売...

こんばんはあやです。よもぎは、東洋で広く自生しているキク科の野草で、日本では、3月中旬に旬を迎えます。春の食材は、よもぎ、ふき、うど、木の...

こんばんはあやです。よもぎ蒸しは、美容大国韓国で大人気の美容健康法です。数年前から、日本でもよもぎ蒸しのサロンは増えていますよね。よもぎ蒸...

こんばんはあやです。甘いものはカロリーが高く、太りやすい食べ物なので、『ダイエット中は、甘いものを断つ』というのは、ダイエッターの常識です...

こんばんはあやです。健康維持や美容のためにサプリメントを飲んでいる人は多いですね。「たくさんのサプリメントがあって、どれも欲しい栄養素ばか...

こんばんはあやです。「泡立てネットを使っているけれど、もっと濃厚泡で洗顔したい」「CMで見るようなホイップ泡を作れる“泡立て器”が欲しい」...

こんばんはあやです。コロナ禍で、『自分の健康や生活習慣の見直しを意識した』という人は多いです。外出する機会が減ったり、リモートワークになっ...

こんばんはあやです。ダイエットをするときに意識することといえば『食事や運動』という人が多いですが、実は、痩せやすい体作りをするためには『睡...

こんばんはあやです。オートミールは、日本ではまだ、アスリートやよほど美容や健康に関心のある人以外に食べられていませんが、シリアルの一種で、...

こんばんはあやです。ポカポカ暖かい日が増えてくると、おしゃれしてお出かけしたい気持ちになりますよね♪でも、春になると、髪がパサつく、抜け毛...