美容美人

こんばんはあやです。プロテインと聞くと、筋トレをしている男性やアスリートが飲んでいるイメージがあるかもしれません。しかし、最近では女性の美容や美肌にも効果的だと注目を集めています。実際に「プロテインを飲んだら肌がツヤツヤになった！」「乾燥肌...

こんばんはあやです。モデルや女性芸能人も実践しているという「塩風呂」にはスゴイ美容効果があるのをご存知ですか？デトックス効果や血行促進効果が高く、美肌やダイエットにも最適なんです。塩風呂には特に難しいルールはないため、誰でも手軽にできるのが...

こんばんはあやです。忙しい毎日を送っていると、自分でも気づかないうちに身体がガチガチに凝り固まっていることってありませんか？「いつも肩に力が入ってしまう」「顔や背中にニキビが繰り返しできて困っている」「疲れているはずなのに寝つきが悪い」「し...

こんばんはあやです。お肌の時計を巻き戻すことができるという、最新若返り治療の「幹細胞治療」は厚生労働省の認可を受けたクリニック・医師しか行うことができません。そのため、非常に安全性が高く、絶大なアンチエイジング効果も実感できるといいます。し...

おはようございます、あやです。これまでの常識では、「若さ」をお金で買うことはできませんでした。しかし、ここ数年で登場した「幹細胞治療」という最新アンチエイジングでは、細胞レベルで若さを取り戻すことができるといいます。しかも、半永久的な若返り...

こんばんはあやです。アンチエイジングや若返りなどの美容医療において、最近では幹細胞治療での肌再生が注目されています。幹細胞とは、私たちの身体に存在する細胞のひとつで、失われた細胞やダメージを受けた細胞を補充する能力を持った「特殊な細胞」のこ...

おはようございます、あやです。 最近のプチプラコスメは、高価なデパコスに負けないくらい優秀なものがいっぱい！ アイシャドウやリップだけではなく、実は女性のベースメイクに欠かせないファンデーションだってプチプラなアイテムを使っている人も多いん...

こんばんはあやです。最近SNSでも目にするようになった「筋膜リリース」についてご存知ですか？姿勢の悪さや、長時間のデスクワーク、普段の身体の癖によって「歪み」やアンバランスな状態が続くと、筋膜がよじれてしまい痛みやコリなどの症状が出てくる場...

こんばんはあやです。 旅行のお風呂の際に友達に見られてしまうのが恥ずかしい…という方も多いでしょう。背中のニキビ跡は、特に刺激を与えていなくても“色素沈着”になって、いつまでも残りやすいのが特徴。そのため、次々と跡が増えてしまい「ニキビ自体...