肩こり 自宅でできるセルフカッピングで肩コリ、むくみを撃退! こんばんはあやです。カッピング(吸玉)は、血流促進、むくみ改善、コリの解消、ダイエット、美肌効果など様々な効果があるとされています。マッサージよりも身体の深部まで強い刺激を与えることができるので、カチコチに凝り固まってしまった身体をほぐすに... 2020.07.01 むくみセルフケアダイエット美肌肩こり