「美肌　腸活」一覧

こんばんはあやです。腸活をすると美肌、便秘解消、むくみ解消、ダイエット効果など色々な健康美容効果があります。腸内環境は日頃の食生活やストレ...

こんばんはあやです。キレイなお肌を目指したいと思って、さまざまな化粧品を試している方も多いでしょう。しかし、本当の美肌を作るためには腸内環...

こんばんはあやです。「スキンケアを念入りにしていても肌荒れが治らない」 「顔にブツブツができて化粧ノリが悪い」 「なんだか最近、精神的にも...