2021-11

美肌

お肌の若返り!コラーゲンを増やす方法と効果的な食べ物とは?

こんばんはあやです。「年齢を重ねるごとに、お肌のハリがなくなってきた」「肌の弾力が減って、シワやたるみが目立ってきた」30代から40代以降になると、このようなお肌の悩みが増えますよね。その原因は、コラーゲンの減少!コラーゲンは20代をピーク...
美容健康

しいたけに秘められた栄養!美容効果&ダイエット効果がスゴイ!

こんばんはあやです。「ニキビや肌荒れが気になる」「たるみやシミなどの年齢サインが目立つようになった」「痩せやすい身体になりたい」このような方にこそ、しいたけがオススメ!しいたけは一年中、スーパーで購入することができるキノコ類。そんな「しいた...
髪

美容院の「髪質改善トリートメント」は髪が傷む!その理由を解説します

こんばんはあやです。「美容院の髪質改善トリートメントで髪が傷むって本当なの?」「髪質改善トリートメントは定期的に受けた方がいいの?」このような疑問をお持ちの女性って、多いのではないでしょうか。いま大人気の髪質改善トリートメントですが、実は繰...