ニキビ跡 ニキビを潰してしまった！後悔したときのレスキュー方法5選
こんばんはあやです。ニキビを綺麗に治すには、「触らない」「擦らない」「潰さない」というのは基本中のキホン。もちろん「そんなの知ってるよ！」なんて方がほとんどでしょう。 それなのに、ニキビを潰してしまって後悔しているアナタ。潰す前よりも赤みが...
スキンケア
ニキビ跡 
美肌 ビタミンC誘導体って何？どんな効果があるの？
こんばんはあやです。ビタミンCがお肌に良いことはよく知られています。美白や抗酸化作用、コラーゲンの生成をサポートするなどうれしい効果がたくさんあるので、スキンケア商品を選ぶときに「ビタミンC配合」というものを選ぶという人も多いと思います。で...
紫外線 首のポツポツと黒ずみの原因は？改善方法はある？
こんにちはあやです。ふと鏡を見た時に首にポツポツしたものができているのを発見することがあります。このポツポツの正体はイボです。かゆみも痛みもないし放っておいても問題ありませんが、このポツポツは年齢を重ねるごとに増えてきて、無数に発生してしま...
栄養素 アーモンドミルクの美容効果がスゴイ！美肌やダイエットにもおすすめ！
こんばんはあやです。美容にいい栄養素が豊富に含まれていると話題の「アーモンドミルク」は、数年前から徐々にブームとなっているドリンクです。 美肌やダイエットの味方にもなると噂ですが、実際のところはどうなのでしょうか。今回は、そんなアーモンドミ...
美肌 敏感肌でも大丈夫？ドモホルンリンクルの効果とリアルな口コミまとめ
こんばんはあやです。この記事を読み始めたあなたは、テレビCMでもお馴染みの年齢肌用化粧品「ドモホルンリンクル」が気になり始めているのではないでしょうか。 でも、ドモホルンリンクルの化粧品って正直めちゃくちゃ高いんですよね。 保湿クリームは、...
美肌 美容液の正しい使い方をマスターして美肌効果を発揮させよう！
こんにちはあやです。化粧水と乳液やクリームのスキンケアで物足りない時や、肌に気になるところがある時、集中的に美肌効果を発揮させる美容液。濃度の高い美容成分で肌悩みを改善へと導きます。でも、「美容液を使っているのに効果が感じられない」という人...
洗顔 炭酸泡洗顔がSNSでも話題！毛穴汚れもスッキリ落として透明美肌へ！
こんばんはあやです。最近話題となっている「炭酸泡洗顔」をご存知ですか？濃密なこっくり泡に炭酸成分が含まれている、新感覚の洗顔料です。頑固な毛穴汚れはもちろんのこと、くすみの原因となる古い角質もすっきりと洗い上げてくれるため、毎日の洗顔だけで...
髪 肌荒れや髪のパサつきが気になるならビタミンAが足りてないのかも？
こんばんはあやです。美肌や美白のために、ビタミンCを意識して摂取している女性は多いものですよね。 でも、ビタミンには他にもビタミンB群、ビタミンE、そして今回ご紹介するビタミンAなど様々な種類があります。美しい肌や髪をキープしたいのであれば...
お手入れ方法 質の高い睡眠をとっていますか？寝ている間の耳栓使用で美肌づくり！
こんばんはあやです。みなさんは毎日ぐっすり眠れていますか？美肌をつくるためには効果の高い化粧品やコスメを使うのも大事ですが、実は「睡眠」がとっても大事。その証拠に「睡眠不足でニキビができちゃった…」「夜更かししていたら翌朝の化粧ノリが最悪な...
スキンケア 痩身クリームの人気おすすめ5選はコレ！引き締まったボディを目指そう
こんばんはあやです。二の腕や生脚を露出する機会が増える夏は、ボディラインの引き締めにも力を入れたくなりますよね。「水着や薄着もお洒落に着こなしたいけど、身体のもたつきが気になる…」なんて人も少なくないでしょう。そんなときにオススメなのが、美...