美容美人

こんにちはあやです。メイクを落とす時間は人によって違います。帰宅後とりあえずメイクを落とすという人もいれば、メイクを落とすのは入浴するときの人もいますよね。入浴するときと言っても、入浴前に洗面所で落としたり、入浴してすぐに落としたり、入浴後...

こんにちはあやです。コールドクリームは、『肌に優しくメイクが落とせて、マッサージまでできる』と、今注目を集めているスキンケアアイテムです。でも、コールドクリーム自体は以前からあったもので、元々は保湿クリームとして使われていたそうですよ。油分...

こんにちはあやです。コールドクリームはクレンジングとして使われるものですが、クレンジングと一緒にマッサージができたり、保湿効果が高かったりととても便利なスキンケアアイテムです。最近注目されていて、商品数も増えてきています。今回は、コールドク...

こんにちはあやです。最近では、ヴィーガンやベジタリアンなどの言葉が「美容にいいもの」と思われがち。確かに野菜にはさまざまなビタミンやミネラルが含まれており、キレイなお肌を作るには欠かせない食材のひとつです。とはいえ、肉や脂を完全に避けた食事...

こんにちはあやです。化粧下地としてだけでなく、日焼け止め機能も優秀な「日焼け止め下地」は、お肌のトーンアップに欠かせないアイテム！くすみや色ムラを目立たなくして、お肌をワントーン明るく見せてくれるため、いま多くの女性から注目を集めています。...

こんにちはあやです。「年齢を重ねるごとに、肌のたるみやくすみ、シワが増えてきた」「同い年でも若々しく見える女性って、何か特別なことをしているのかな？」このようなお悩みや疑問をお持ちの方は必見！実は、あなたの老化現象は「身体の糖化」が原因にな...

こんにちはあやです。大手化粧品口コミサイト「アットコスメ」での高評価をはじめ、美容系YouTuberからも大絶賛の「お守り保護バーム」をご存知ですか？乾燥やニキビをはじめ、マスク肌荒れや花粉肌荒れ、季節の変わり目の「ゆらぎ肌」からも守ってく...

こんにちはあやです。空気が乾燥する冬は、お肌がカサカサに乾燥するだけでなく髪の毛もパサパサになりがちですよね。それもそのはず！冬の乾燥した空気の中では、髪の水分もどんどん蒸発してしまうのです。「毎年冬になると、髪の毛が静電気でボワボワ広がる...

こんにちはあやです。寒い冬になると、乾燥や肌荒れだけでなく、足の指や手の指が赤く腫れたりかゆくなったりする「しもやけ」にも要注意！とくに手足の先が冷える「末端冷え性」の女性は、かゆくて頑固な「しもやけ」に悩まされやすいですよね。そこで今回は...

こんにちはあやです。食べるものが身体を作るといわれていますが、最近では「医食美同源」ともいわれるほど美容と健康、食事は密接な関係があると考えられています。特に、冬に旬を迎える野菜には、寒さを乗り越える私たちに必要な栄養素がいっぱい！「あまり...