エイジングケア　飲み物

こんにちはあやです。いま、美容や健康が気になる女性を中心に、話題となっている「はちみつレモン」。あなたは、もう生活に取り入れていますか？はちみつレモンは、美容ビタミンと呼ばれている「ビタミンC」をはじめ、疲労回復効果のあるクエン酸、さらに腸...

こんばんはあやです。健康に良いことで有名な「青汁」は、美容面でも優秀な飲み物だということをご存知ですか？ケールなどの緑黄色野菜から作られる青汁には、普段私たちが摂りにくい栄養素がたくさん詰まっているんです。今回は、そんな青汁の美容効果、美白...