セラミド　減少

こんにちはあやです。コラーゲンやヒアルロン酸などと並び、よく耳にするのがセラミドです。セラミドは、年齢を重ねるごとに減少してしまうもの。さらに、10代や20代などの若い人でも、洗いすぎやターンオーバーの乱れによって不足しがちだといいます。し...