生理前　ニキビ　予防

こんにちはあやです。「生理前になると必ず大きなニキビができてしまう」 「生理1週間前から肌が敏感になって、ブツブツや赤みが出てしまう」このような悩みを持った女性はとっても多いでしょう。いくら生理が来る予定がわかっていても、やっぱり毎月のよう...

こんにちはあやです。「生理前になると毎月必ずニキビができてしまう」と悩んでいる女性は、とても多いものです。しかし、生理自体は女性の身体にとって大切な機能のひとつ。女に生まれてきたからには、避けて通ることができません。とは言っても、生理前にな...