こんばんはあやです。
敏感肌や乾燥肌などで、年中お悩みの女性って多いですよね。
「クレンジングを使うと肌がカサカサに乾燥してしまう」とか、「お肌に合う化粧落としに出会えない！」なんて方は、普段のスキンケアで使用している「乳液」でメイクを落とすのがオススメ！
美肌の女優さんやモデルさんには、「乳液をたっぷり使ってメイク落としをしている」という方もかなりいるんですよ。
そこで今回は、乳液クレンジングの効果と方法について、わかりやすくご紹介していきたいと思います。
クレンジング難民の方はもちろんのこと、「お肌に優しいメイク落としをしたい」と思っている女性も、ぜひ参考にしてみてくださいね。
乳液クレンジングの特徴と魅力
乳液クレンジングとは、その名の通り「乳液を使ってメイク落としをすること」です。
でも、特別な乳液は必要なし！普段お使いの乳液をそのまま使うことができるから、コスパも◎
もちろん、「いつも使ってる乳液は高いから、クレンジングには使いたくない」という方もいるでしょう。そんな方にオススメなのが、無印良品の乳液です。
大容量でお値段も安いため、たっぷり使うことができますよ。
そもそも、「なぜ乳液でクレンジングができるの？」という疑問をお持ちも方も少なくないかもしれませんね。
その理由は、乳液に含まれている「油分」にあります。
ファンデーションやアイシャドウ、口紅などのメイクには多くの油分が含まれています。そのため、ただのお湯や水で顔を洗ってもメイクは落ちてくれません。
乳液に含まれる油分と、メイクの油分が混じり合うことによって、お肌のうるおいを残したままお化粧をオフすることができるというわけ！
しかも、一般的なクレンジング剤とは異なり、洗浄成分（界面活性剤）による余計な肌刺激もないため、お肌がデリケートな方や乾燥性敏感肌の女性でも安心して使えるのが「乳液クレンジング」の大きな魅力だといえるでしょう。
乳液クレンジングの効果
乳液クレンジングを始めた方のなかには、「毛穴が目立たなくなってきた」「肌がしっとりして乾燥で悩むことがなくなった」など、嬉しい効果を実感している女性がいっぱい！
その他にも、以下のような効果を実感している方がたくさんいるんですよ。
・乳液クレンジングを始めたらお肌がもちもちになった
・肌の赤みや色ムラが消えた
・ニキビができなくなった
もし、あなたが今お使いのクレンジング剤で「肌トラブルがなかなか治らない」なんて場合には、成分自体が合っていない可能性があります。
実際に、合わないクレンジングを使い続けていると、ニキビが増えたり、毛穴が目立って来たり、肌が薄くなって「インナードライ」になってしまうことも珍しくありません。
乳液クレンジングをするなら条件をチェック！
お肌への負担が軽減され、もっちりうるおい肌になれる「乳液クレンジング」ですが、チェックしておいてほしい条件が3つあります。
それでは、ひとつずつ見ていきましょう！
【条件1】普段のメイクがナチュラルメイクであること
乳液クレンジングを行う場合には、大前提として「ナチュラルメイクであること」が条件にあげられます。
とはいえ、「極端な薄化粧」である必要は一切なし。人から見たときに「あの人って化粧濃いよね」と言われない程度のメイクであれば、乳液で落とすことが可能です。
もちろん、ウォータープルーフのマスカラやアイライナーを使用している場合には、ポイントメイクリムーバーであらかじめ落としておくようにしましょう。
【条件2】油分の含まれている乳液を使用すること
クレンジングに使用できるのは、しっかりと油分が含まれている乳液だけです。
よくある「さっぱりタイプ」の乳液などの場合には、配合されている油分量が少ないケースもあります。そのため、乳液クレンジングにはあまり向いていません。
メイク汚れが落としきれない可能性も大なので、できるだけ油分量が多い乳液を選ぶようにしてくださいね。
【条件3】丁寧にゆっくりと時間をかけてクレンジングする
乳液は、そもそも洗浄を目的とした製品ではないので、通常の「クレンジング剤」のようにスルスル汚れが落ちていくわけではありません。
メイクに優しく馴染ませていくうちに、油分が混ざり合って少しずつ汚れが浮いてくるイメージです。
そのため、時間をかけて丁寧にメイク落としをしてあげる必要があります。
乳液クレンジングの方法とは？
乳液クレンジングは、特に難しいコツや方法はありません。用意するものは、乳液とコットン（またはティッシュ）だけ。
普段のスキンケアで使用するよりも少し多めの乳液を手に取り、顔にくるくると馴染ませていきましょう。鏡で確認しながら行うのがベスト！
メイク汚れが浮いてきたら、コットンやティッシュで軽く拭き取り、あとは普段通りに入浴したり洗顔すればOKです。
まとめ
今回の記事では、乳液を使った化粧落とし「乳液クレンジング」についてご紹介してきました。
市販のクレンジング剤って、強い界面活性剤や添加物が含まれていることがほとんどなんですよね。
それらがお肌の刺激になって、美肌から遠ざけてしまっているケースも少なくありません。
ぜひ、今夜は「乳液」を使ったクレンジングを試してみてはいかがでしょうか？
きっとビックリするような「しっとり肌」を実感できるはずですよ。
