今さら聞けない!?ボディケアって何?どんなことをするの?
こんにちはあやです。 リラクゼーションやマッサージのお店のメニューでは「ボディケア」というコースをよく見かけます。ボディケアには明確な定義...
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こんにちはあやです。 美容に関心のある人ほど、より美肌や小顔になることを目指して普段のスキンケアにセルフマッサージを加えています。でもマッ...
こんにちはあやです。第3段アクセスバーズ記事です。 最近、健康や美容のために「デトックス」を意識する人が増えていますよね。 食品に含まれる...
こんにちはあやです。昨日に引き続きアクセスバーズ記事です。 アクセスバーズは、頭にある32個の「バーズ」と呼ばれるポイントを優しく刺激する...
こんにちはあやです。 最近見かけるようになったアクセスバーズ。頭をマッサージすることで、脳を休めたり、リラックスさせたり、リフレッシュさせ...
こんにちはあやです。足の裏や手のひらと同じように、耳にもたくさんのつぼがあります。そのつぼを刺激することで、食欲を抑制し代謝をアップさせる...
こんにちはあやです。 美容や健康に良いと言われる「耳つぼシール」は、チタンやセラミックなどが粒状になったものが付いているシールです。 貼っ...
こんにちはあやです。 いま女性を中心として話題になっている「耳つぼシール」をご存知ですか? もしかしたら、雑誌やSNSでも目にしたことがあ...
こんにちはあやです。 運動や食事制限など、「様々なダイエット方法を試しても上手くいかなかった…」という方も少なくないでしょう。 毎日なかな...
こんにちはあやです。 顔にある経穴(ツボ)を刺激していく美容鍼は、専門の国家資格を持った人でないとできないので、鍼灸院治療院や専門のエステ...