未分類 月経前症候群（PMS）の改善ならアロマにお任せ！おすすめの精油も紹介
こんばんはあやです。病院でPMSの治療をする際には、低用量ピルを用いたホルモン療法が一般的ですが、薬による副作用で飲み続けることができない人もいるといいます。 そんな方におすすめしたいのが、アロマテラピーによるPMS改善です。 アロマオイル...
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未分類 もぐさを使ってほくろ除去してみた体験談！やり方と注意点も紹介
こんばんはあやです。ほくろ除去の方法として、「もぐさ」が良いとの情報を得たので、どうしても試さずにはいられず…やってみました。 実際の体験談や「やり方」についても記録しておくので、気になっている方はぜひ参考にしてみてくださいね。注意点も必読...
未分類 ほくろ除去クリームってどうなの？自分で取るデメリットはある？
こんにちはあやです。「この目立つほくろさえなければ…」と考える方は、結構多いものです。特に、顔や首などのほくろは人からも見られてしまうため、気になりますよね。自分で簡単にほくろが取れると話題になっているのが、「ほくろ除去クリーム」です。しか...
未分類 ほくろ除去の痛みはどれくらい？施術より麻酔が痛いって本当？
こんばんはあやです。顔やボディにいつの間にかできている「ほくろ」。気になるけど、メイクだけでは完全に隠すことはできないし、「仕方ない」と諦めてしまっている方も多いかもしれません。 しかし、ほくろはレーザー治療や切除によって簡単に除去すること...
未分類 ほくろ除去でコンプレックスを消そう！その方法と費用について解説
こんにちはあやです。ほくろの場所や大きさ、数などによっては長年悩み続けている方も多いのではないでしょうか。特に顔にできる「ほくろ」は、見た目の印象を大きく左右するためコンプレックスになってしまいますよね。 そんな方には、「ほくろ除去」がオス...
未分類 ストレス解消や安眠効果、リフレッシュまでアロマバスはメリットいっぱい
こんにちはあやです。お風呂はホッと一息つける癒しの時間です。暖かいお風呂に浸かって体を芯から温めることで血行やリンパの流れも良くなりますし、筋肉がほぐれて肩こりや首のコリの予防にも繋がります。そんなお風呂にアロマオイルを加えると、香りの効果...
未分類 脇毛の自己処理で脇の臭いが強くなる？！気になる脇の臭いの原因と対処法
こんばんはあやです。ふと手を上げた時、自分の脇の臭いが気になったことがある人は多いと思います。汗をかく季節は特に気になりますね。どんなにオシャレな女性でも脇が臭いと台無しです。でもデリケートな問題なので、なかなか注意してくれる人はいません。...
未分類 バストアップに効果的な食品3選！毎日食べたら2カップUPも夢じゃない？
こんばんはあやです。「Aカップしかないバストを、どうにか大きく育てたい」「あと少し胸が大きかったら、おしゃれも楽しめるのに…」このような悩みを持っている女性は少なくありません。バストアップサプリメントも様々な種類が販売されていますが、副作用...
未分類 花王の新シャンプー「アンドアンド」が話題！香りも泡立ちも最高！
こんばんはあやです。2019年5月18日に全国で発売となった、花王の新作シャンプー「アンドアンド（and and）」が話題になっています。シャンプーとトリートメントの香りを自由に組み合わせて使えるのが特徴で、もちろんノンシリコン処方。パッケ...
未分類 炭酸水はダイエットに効果的。1日に飲む量や飲み方は？
こんにちはあやです。薄着になる夏が来る前にダイエットをしたいと思っている女性は多いでしょう。ダイエット中はジュースや甘いコーヒー、お酒などカロリーの高い飲み物を控えるのは常識です。でもお茶やお水ばかりだと飽きてしまいますし、我慢するのもスト...