セルフケア

こんにちはあやです。あたたかくなってくると、くしゃみや鼻水に悩まされる人が多い花粉症。花粉症は主にスギやヒノキが原因となり、2月中旬から5月のゴールデンウィークあたりまで症状が続きます。そして「なぜか春になるとお肌の調子が悪くなる」「肌がム...

こんにちはあやです。今日から令和ですね、令和1回目は女性の悩みトップ10には必ず入っているバストアップサプリについて調べてみました。バストアップやバストケアを狙いとしている「ロイヤルハニーアップ」は、元グラビアアイドルの杉原杏璃さんも愛用し...

こんにちはあやです。美容や健康に良いと言われる「耳つぼシール」は、チタンやセラミックなどが粒状になったものが付いているシールです。貼っているだけで「ダイエット」や「アンチエイジング」にも効果があるとされ、いま多くの女性から注目されています。...

こんにちはあやです。いま女性を中心として話題になっている「耳つぼシール」をご存知ですか？もしかしたら、雑誌やSNSでも目にしたことがある方も多いかもしれませんね。耳つぼシールには、小顔や食欲抑制、ダイエット効果をはじめ、女性にとって嬉しい効...

こんにちはあやです。運動や食事制限など、「様々なダイエット方法を試しても上手くいかなかった…」という方も少なくないでしょう。毎日なかなか体重が減らず、焦る気持ちばかりが先走ってしまう事ってありますよね。そんな方に試してほしいのが、「耳つぼシ...

こんにちはあやです。就寝時の胸の流れを防いで、胸が垂れるのを防いでくれる効果があるナイトブラ。ナイトブラはたくさんのメーカーから販売されていて、デザインや着け心地、カバー力、価格が違います。購入を考えた時にどれにしようか迷ってしまいますね。...

こんにちはあやです。「年齢が上がると胸が垂れてくるのは仕方ないこと。」と諦めていませんか？胸を支えている筋肉や靭帯は年齢が上がると弱くなっていきます。それが胸が垂れてしまう原因ですが、それをカバーして、胸が垂れるのを防いでくれるのがナイトブ...

こんにちはあやです。クマやニキビ跡が気になって、メイクをしても気分がどんより…なんてことありますよね。そんなときにはコンシーラーで自然にカバーするのがオススメです。ファンデーションだけでクマやニキビ跡を隠そうとすると、どうしても「厚塗り感」...

こんにちはあやです。インターネットやSNSが当たり前の世の中になり、毎日新しい情報が溢れる現代。新作やトレンドが大好きな女性にとって、スマホアプリで情報をゲットするのは欠かすことができないものとなりましたね。今回は、数ある女性向け無料アプリ...