冷え性 冷え症は美容や健康の大敵！末端の冷え解消法をご紹介！
こんにちはあやです。末端冷え症の方は、冬になると「手足が冷たくて眠れない」「部屋の中にいても冷える」「お風呂あがりでもすぐに冷たくなってしまう」など、たくさんの悩みを抱えています。夏でも冷房が効いた部屋や職場にいると、「手足が冷えてツライ」...
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ネイル まつげエクステの持ちは平均でどれくらい？マツエクを長持ちさせるコツも伝授！
まつげエクステは「すっぴん」も盛れる！こんにちはあやです。可愛らしい目元を演出する「まつげエクステ」は、自まつげに人工の毛を1本ずつ付けていくため、自然にまつげの本数を増やすことができます。毎日「つけまつげ」やマスカラを付ける必要が無くなる...
洗顔 目元用美容液の効果をアップさせる使い方！今すぐクマ・シワ対策をしよう
こんにちはあやです。目元の印象は「見た目年齢」に大きく影響します。目元の皮膚はとても薄いため乾燥しやすく、クマやシワ、そして「くすみ」などの「年齢トラブル」が出やすい場所です。皮脂の分泌が少ないことや、まばたきなどの日常的な動きのせいもあり...
美容健康 簡単に毛穴引き締め効果を実感！開いた毛穴を消すスキンケア方法
こんにちはあやです。乾燥肌や混合肌、脂性肌など様々な肌タイプがありますが、共通して挙げられる代表的な悩みが「毛穴の開き」です。特に鼻や頬の毛穴が気になるという方が多いのではないでしょうか。今回は、毛穴引き締め効果を速攻で実感できるスキンケア...
生活 美白効果のある食べ物5選！毎日摂りやすい食材をご紹介
こんにちはあやです。シミやそばかすの無い「美しく白い肌」をつくるためには、化粧品で外側からケアするだけでは不十分です。美白効果のあるサプリメントを摂取するのも悪くありませんが、実は食べ物から栄養を摂ることがとても大切なんです。白い美肌を育て...