美容健康 もつ（ホルモン）を食べるとお肌がプルプルになる？その美容効果とは？
こんばんはあやです。プルプルとした食感が女性からも人気の「もつ（ホルモン）」ですが、ネットやテレビなどのメディアで「もつを食べると翌日の肌がプルプルになる！」なんて情報を目にしたことがある方も多いでしょう。もつ鍋やもつ煮、ホルモン焼きなどで...
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食べ物 【ダイエット】野菜を先に食べると太りにくい理由を知っていますか？
こんにちはあやです。ダイエットにまつわる噂はさまざまなものがありますが、「痩せたいなら食事の際は野菜から食べるべき」「野菜を先に食べると太りにくくなる」などの情報を耳にしたことがある方は多いでしょう。でも、どうしてダイエット中には野菜から食...
ホワイトニング 【クレスト】ホワイトニングシールは本当に効果ある？口コミまとめ
こんばんはあやです。アメリカ生まれのホワイトニングシールとして、最近SNSなどでも話題となっているのが「クレスト（Crest）」の3Dホワイトプロフェッショナルエフェクツです。 シールタイプになっているため、自宅でも歯に貼って放置するだけで...
ホワイトニング ホワイトニングシールで歯が白くなる？その効果と危険性について
こんにちはあやです。普段からコーヒーや紅茶などの「色素」が濃い飲み物を好む人や、タバコを吸っている人の中には、「歯の汚れや黄ばみが気になる！」なんて方も少なくないでしょう。でも、歯医者での本格的なホワイトニングは「時間もお金もかかるし…」と...
小顔 顔が大きく見えてしまう顔のむくみの原因と対処法
こんばんはあやです。朝起きて鏡を見た時にまぶたがむくんで腫れぼったくなっていたり、お顔全体がむくんで大きく見えてしまったりすることがありますよね。前日に飲みすぎたり、疲れがたまっていたりした場合には、原因が分かっていますし、お顔のむくみもそ...
コントロールカラー ナチュラルメイク派におすすめ！CCクリームで簡単に透明感ある自然な肌に。
こんばんはあやです。CCクリームは、これ一本で日焼け止め、化粧下地、コントロールカラーの役割をしてくれるとても便利なメイクアイテムです。美容成分が豊富に含まれていてスキンケアに特化した商品も多く、肌の色を補正しながら、透明感のあるきれいな美...
メイク 技術要らずの時短メイクを叶えてくれるBBクリーム
こんばんはあやです。ベースメイクの定番ともなっているBBクリーム。一本でスキンケア、日焼け止め、化粧下地、ファンデーション、コンシーラーと何役もこなしてくれるので、忙しい朝に時短メイクできると人気を集めています。また、それぞれのメイクアイテ...
メイク 時短メイクに便利なBBクリームとCCクリームどっちを選ぶ？
こんにちはあやです。BBクリームとCCクリームは１つのアイテムで何役もこなすことができるメイク時間の短縮に繋がる人気のメイクアイテムです。どちらもベースメイクに使うものですが、手に取ってみても同じように見えるので、特に意識せず使っている人も...
ネイル マニキュアが乾く時間はどれくらい？早く乾かす方法もご紹介
こんばんはあやです。マニキュアは、女性のテンションと女子力も同時にアップしてくれる「指先のおしゃれ」に欠かすことができないアイテム。 でも、マニキュアを塗るたびに「早く乾いてくれないと何もできない…」「うっかり触ってヨレちゃった！」なんてこ...
ネイル ネイルをすると爪が呼吸できないって本当？指先が重く感じる理由とは
こんにちはあやです。指先のおしゃれには欠かすことができない「ネイル」ですが、こんな人はいませんか？「マニキュアを塗ると、指先が息苦しい感じがする」「ネイルしているときには、なんとなく肩が凝る」「爪の呼吸が止まってる感じがして窮屈だ…」実際、...