美容美人

こんばんはあやです。歯ブラシで毎日しっかり歯磨きをしているのに、「歯肉炎になってしまった」「口臭が気になる」「歯の隙間に挟まった食べカスが取りきれない」などのお悩みを抱えている方は多いものです。実は、歯ブラシだけのケアだけでは十分に「口の中...

こんにちはあやです。美肌をつくるためには、「プラスのケア」より「マイナスのケア」が大事だといわれています。ここで言う、プラスとは化粧水や美容液、パックなどの「与えるケア」のこと。 逆に、マイナスとは洗顔やクレンジングとった「取り除くケア」の...

こんにちはあやです。チョコレートは、肌荒れやニキビの原因になったり、太るイメージが定着していたことから「美容には良くない」と考えられてきました。 しかし、実はいま「チョコレートブーム」が起きているのです。なかでも、美容と健康のためにチョコレ...

こんばんはあやです。「スキンケアを念入りにしていても肌荒れが治らない」 「顔にブツブツができて化粧ノリが悪い」 「なんだか最近、精神的にも安定しない」このような方は、腸内環境の悪化が原因になっているかもしれません。実は、腸とお肌は密接な関係...

こんにちはあやです。「生理前になると必ず大きなニキビができてしまう」 「生理1週間前から肌が敏感になって、ブツブツや赤みが出てしまう」このような悩みを持った女性はとっても多いでしょう。いくら生理が来る予定がわかっていても、やっぱり毎月のよう...

こんばんはあやです。友達とかにもいますよね。めちゃくちゃ肌が綺麗な女子！ キメが細かくて、色白。さらに透明感がハンパなくて、「毛穴なんて全くないんじゃないか？」と思うくらい、接近してもプツプツが見えない…。ハッキリ言って、羨ましすぎます。フ...

こんにちはあやです。「いつもネイルを落とした後には、爪がやたら乾燥しちゃう」 「ネイルオイルでケアしたけど、ちょっと高くてなかなか買えない」このような方って、結構いるのではないでしょうか。そんな方にオススメなのが、ホホバオイルを使ったネイル...

こんばんはあやです。ほくろ除去の方法として、「もぐさ」が良いとの情報を得たので、どうしても試さずにはいられず…やってみました。 実際の体験談や「やり方」についても記録しておくので、気になっている方はぜひ参考にしてみてくださいね。注意点も必読...

こんにちはあやです。「この目立つほくろさえなければ…」と考える方は、結構多いものです。特に、顔や首などのほくろは人からも見られてしまうため、気になりますよね。自分で簡単にほくろが取れると話題になっているのが、「ほくろ除去クリーム」です。しか...