肌トラブル

美肌

【2026年版】肌悩み別!おすすめのインナーケア

こんにちはあやです。「スキンケアをしてもいまいち効果が感じられない」「肌トラブルを繰り返す」などの肌悩みがある人は、肌に必要な栄養が不足しているのかもしれません。どんなに高価な美容液を使っても、土台となる肌に栄養が行き届いていなければ、肌ト...
美肌

肌トラブルの改善には内側と外側からのアプローチが重要

こんにちはあやです。肌トラブルが気になるときの対処法は、化粧水や美容液、パックなどスキンケアを使用した外側からのケアをおこなう人が多いのではないでしょうか?もちろん、スキンケアはきれいな肌を保つために必要ですが、肌トラブルを改善するためには...
美肌

ジメジメする梅雨時期の肌トラブルの原因と対策

こんにちはあやです。ジメジメとした高い湿度で不快感を感じる梅雨。気分が憂うつになる季節ですが、肌もテカリやベタつき、ゴワゴワ、ニキビ、メイクが崩れやすいなどちょっとしたトラブルが起こりやすいときです。ジメジメムシムシして不快感が高い上に、肌...
肌荒れ

花粉で肌荒れ?春の肌悩みをレスキューするスキンケアと対策を紹介

こんにちはあやです。「春になると、なぜだか毎年お肌が荒れてしまう」「花粉が飛び始めると、お肌の赤みやピリピリ感が気になる」このような肌悩みがあっても、「季節の変わり目だから仕方ない」なんて諦めている方は多いもの。しかし、その肌荒れは花粉のせ...