顔　たるみ　改善

こんにちはあやです。顔のたるみやシワの対策には表情筋を鍛えることが効果的ということはよく知られています。でも、鍛えすぎも良くないという情報があり「正しいのはどっち⁉」と迷ってしまう人もいるでしょう。実は顔の筋肉はバランス良く鍛えることが重要...

こんばんはあやです。コロナの影響でマスクをするようになってから2年近く経ちますが、ふとマスクを取った顔を見たとき、「私ってこんなに顔にたるみやほうれい線があったっけ！？」と驚いたことはないですか？年齢を感じさせるのは、たるみやくすみ、シワで...

こんばんはあやです。年齢とともに現れるお顔のたるみやシワ。「なんとかしたい！」と思っている女性は多いですよね。たるみやシワがないだけで5〜10才は見た目年齢が若返ります。エステでのマッサージやスキンケアでなんとかできないかと考える人も多いで...