2021-06

こんばんはあやです。あなたは、ファンデーションのパフやスポンジをどれくらいの頻度で洗っていますか？「そういえば全然洗ってない」「ベタベタになるまで使い続けている」このような方は、危険信号！今すぐ、習慣を見直すべきです。不潔なパフやスポンジを...

こんばんはあやです。「短期間で体重を落としたい」「自宅でも簡単にできるダイエット方法があればいいのに…」このような方には、いま話題の酵素ファスティングがおすすめ。生の酵素がギュっと詰まった「酵素ドリンク」を飲みながら、短期間でシェイプを目指...

こんばんはあやです。アロエは、傷や炎症などに効果があることで知られていますが、実は美容効果にも優れていると注目されています。食べることで得られる効果はもちろんのこと、お肌に塗るだけでも美肌や美白、ニキビ改善などに効果的！今回は、そんなアロエ...

こんばんはあやです。「髪をキレイにしたいけど、シャンプー選びで迷っている」「ノンシリコンとシリコン入りシャンプーは、どっちがいいのか？」このようなお悩みをお持ちの方は多いはず。今回は、シリコン入りとノンシリコンのシャンプーについて、それぞれ...

こんばんはあやです。マスク生活になって2回目の夏が来ますね。そろそろ日焼け止めが気になる季節です。今年の日焼け止めは、「スキンケア効果」と「多機能」がポイント。マスクの中は蒸れて、肌にとっては過酷な環境ですし、マスクと肌が擦れることで、シミ...

こんばんはあやです。自分では見えないけど、人から意外と見られているのが『ひじ』です。年齢を重ねるほど、黒ずんだり、ガサガサになったり、深いシワができやすく、老けて見える原因になってしまいます。顔や髪型、服装は若々しくても、ひじが黒ずんでいる...

こんばんはあやです。だんだんと気温が高くなり、皮脂の分泌も増え始める季節になりましたね。この季節に特に気になるのが、鼻の毛穴の黒ずみやザラつき、毛穴が開いた状態になるいちご鼻です。角栓を取るシートパックを使用したり、指や爪楊枝などを使って押...

こんばんはあやです。今美容に関心のある女性の間でジワジワと広まっている『キャンドルマッサージ』って知っていますか？スウェーデン発の美容法で、アロマキャンドルを使用していることが多く、キャンドルに火を灯して、香りやロウソクの火のゆらぎで癒され...