セルフケア

こんにちはあやです。デンキバリブラシはテレビ番組でモデルさんが使っていると紹介して話題になった美容アイテム。ブラシの形をしています。32本のピンはシリコン製で柔らかく、頭皮だけでなく全身のお手入れに使用することができるのだそう。そしてその効...

こんばんはあやです。カッピングは一部のエステサロンや鍼灸院で施術を受けることができます。血行促進、筋肉のコリの解消、ダイエット効果、美容効果、冷え性改善、ストレス改善、リラックス効果など様々な効果が期待できるそうです。カッピングのカップは販...

こんばんはあやです。カッピング(吸玉)は、血流促進、むくみ改善、コリの解消、ダイエット、美肌効果など様々な効果があるとされています。マッサージよりも身体の深部まで強い刺激を与えることができるので、カチコチに凝り固まってしまった身体をほぐすに...

こんばんはあやです。最近話題の『電気バリブラシ』が気になっているあなた！「ちょっと値段は高いけど、やっぱり使ってみたい」「エステに通う時間はないから、自宅で本格ケアできるデンキバリブラシが欲しい」このように思っている女性も多いのではないでし...

こんばんはあやです。気温が高くなってあたたかい季節になってくると、サンダルやミュールなど「かかと」を露出する格好をする女性も多くなってきます。そんなときに、ふと自分のかかとをチェックしてみると…「ガサガサでおばちゃんみたいになってる！」なん...

こんにちはあやです。女性にとって、爪は髪の毛と同じくらい大切なもの。可愛いネイルでいつもオシャレしていたいですよね。でも、「ダメージが積み重なってボロボロになっちゃう」「除光液を使った後には、爪が白くなって人に見せるのが恥ずかしいほどの状態...

こんにちはあやです。ある日突然できてしまうのが「大人ニキビ」の特徴。あごや頬、口元などの目立つ場所に生じることが多いため、メイクをしても人目が気になってしまいますよね。そこで今回は、「大人ニキビを早く治したい」と思っている方へ、今すぐできる...

こんばんはあやです。加齢によって顔にシワやたるみが出現すると、本当に憂うつな気分になりますよね。鏡を見るたびに「若い頃は良かったな…」なんて、ため息をついている女性も多いのではないでしょうか。ほうれい線や、目の下のたるみ、目元の小じわ、ゴル...

こんばんはあやです。年齢を重ねると、さまざまな場所にお悩みが出てきますよね。特に、眉間のシワはなかなか消すことができないため、多くの女性が悩んでいるといいます。眉間にシワがあると「なんだか怒ってる？」とか「機嫌悪そう」なんて見られてしまいが...

こんにちはあやです。年齢を重ねるごとに、お肌の老化を感じている女性って多いのではないでしょうか。顔のスキンケアは念入りに行っているけれど、「手のケアはそこまで意識していない」なんて方は要注意！手は顔のお肌と同じくらい、年齢が出やすいパーツだ...