こんばんはあやです。
スキンケアやヘアケアは毎日念入りに行っている女性でも、ついつい後回しにしがちなのが『背中ケア』です。
しかし、背中は範囲が広いため、人から案外見られている場所。
特に男性は、女性の背中を結構チェックしているといわれています。
「ブツブツの背中ニキビがたくさんできていて、恥ずかしい」
「背中のケアなんて、今まで全然してこなかった」
このような方こそ、今回の記事は必見！
背中ケアの正しい方法と、背中ニキビの治し方、そしておすすめ商品をご紹介していきたいと思います。
ぜひ、最後までじっくりとお読みくださいね！
意外に見られてる！？女子なら背中ケアは必須！
夏の薄着や水着の季節はもちろんのこと、友達との旅行や温泉、大事なカレとのお泊りデートなど。
背中って、案外チェックされがちなパーツ。
でも、普段は服に隠れているから、なんとなく後回しにしてしまうんですよね。
しかも、背中って手が届きにくいこともあり、ケアするのも面倒に感じるものです。
そのため、実際に背中ケアをしっかりと行っている女性は少ないのだとか。
その証拠に、背中ニキビや乾燥などでコッソリ悩んでいる人って結構いるんですよね。
女子たるもの、どんなときでも自信を持って見せられる『ツルすべ背中』でいるべき！
「どんなケアを行っていけばいいのか？」
「背中ケアには、どんなアイテムを使えばいいのか？」
ここからは、具体的なお話をしていこうと思います。
ニキビのないツルすべ肌へ！背中ケアの正しい方法
まずは、ニキビのないキレイな背中をつくるための、正しい『背中ケア』の方法をお伝えしますね。
ぜひ、あなたの毎日の習慣をチェックしながら読んでみてください。
【背中ケア1】乾燥しがちな人は保湿ケアをする
顔のスキンケアと同様、背中も保湿ケアを行うことが大切です。
特に、寒くなって乾燥する冬などには、背中の広範囲がカサカサになってしまう人が続出。
お肌が乾燥してしまうと、皮膚や毛穴の柔軟性が損なわれるため、毛穴つまりを起こしやすくなってしまいます。
すると、乾燥しているにも関わらず、ポツポツとしたニキビが発生してしまうということ。
毎日のお風呂あがりには、背中専用のボディスプレーやローションなどで、しっかりとお手入れしてあげる習慣をつけましょう。
【背中ケア2】定期的な角質ケアも忘れずに
背中には、顔と同じように『皮脂腺』が存在するので、常に皮脂が分泌されています。
その皮脂が古い角質と混じり合うことで、ニキビの原因菌であるアクネ菌のエサになりやすいため注意が必要！
定期的に『角質ケア』を取り入れて、清潔な背中をキープすることが大切です。
【背中ケア3】お風呂で髪を洗うのは一番初めに！
お風呂に入ったとき、あなたはどこから洗い始めますか？
「身体から洗う」と答えた人は要注意！
せっかく身体をキレイに洗っても、その後にシャンプーやトリートメントをしてしまうと、背中に余分な成分が付着したままになりがち。
つるつるの背中を目指したいのであれば、まずは洗髪から行って、その後ボディを丁寧に洗うようにしましょう。
【背中ケア4】ゴシゴシ洗いすぎは厳禁
背中ケアで間違いやすいのが、「とにかく清潔にすればいいんでしょ！」という考え方。
ナイロンタオルなどを使い、力任せにゴシゴシ洗ってしまう方が結構いるのですが、これはお肌にとってNGです。
摩擦刺激は、背中の色素沈着やニキビ跡の原因になってしまうため、注意してくださいね。
できれば、泡立てた石鹸やボディソープを手のひらにとり、優しく撫でるように洗うのがベストです。
背中ケアのおすすめ商品を紹介！
それでは最後に、背中ケアのおすすめ商品をご紹介します。
口コミでも高評価のアイテムばかりを集めたので、ぜひ参考にしてみてくださいね！
【オルビス】クリアボディスムースローション
背中ニキビの救世主といったら、やっぱりコレ！
オルビスの人気商品「薬用クリアボディスムースローション」です。
さまざまな角度からスプレーできる特殊ボトルを採用しているため、届きにくい背中のケアもしっかり行うことができます。
皮脂が多く、ニキビができやすい背中へ有効成分と保湿成分を浸透させ、清潔ですべすべのお肌をつくってくれますよ！
毛穴を詰まらせにくくする効果も期待できるので、ザラザラ背中にもGOODです。
【TAKAMI】タカミ スキンピールボディ
ベストコスメ賞を多数獲得している、実力派のボディケアジェル。
ガサつき、ブツブツ、くすみ、ゴワゴワ感などを解消してくれると、口コミでも人気の商品です。
背中などの身体の代謝サイクルを計算して作られた、このスキンピールは多機能オールインワン。
エイジングケアもできちゃうので、年齢肌が気になる女性にもおすすめです。
まとめ
今回の記事では、多くの人が見落としがちな『背中ケア』について、その正しい方法とおすすめ商品をご紹介してきました。
せっかくお化粧をして髪もキレイにセットしていても、いざというときに男性から「この子、背中が汚い！」と思われてしまったら台無し。
きっと幻滅されてしまうでしょう。そんなことになったら悲しいですよね。
ぜひ今日からあなたも、背中ケアを取り入れて『堂々と見せられるツルツル背中』を手に入れてくださいね。
