むくみ

こんばんはあやです。クレオパトラの愛したお茶と言われるほど、甘い花の香りが心地よく、すっきりとした飲み口のジャスミン茶。最近はコンビニでもペットボトルで販売されているので、だいぶ身近な存在になりましたね。ジャスミンの香りがとても良くて私も大...

こんばんはあやです。朝起きたときに「えっ！」と思うくらい顔がむくんでいることはありませんか？顔がむくむ原因は、“寝不足”“飲酒”“塩分の取り過ぎ”などさまざまな原因があります。年中むくみは起こるのですが、女性は夏より冬のほうが、むくみやすい...

こんばんはあやです。ふっくらした桃のようなお尻ってセクシーでかっこいいですよね。お尻が上向きだとパンツスタイルやタイトなスカートもよく似合います。お尻が垂れてしまうとパンツスタイルが貧相になってしまいますし、後ろ姿が老けて見えるんですよ。お...

こんにちはあやです。お家で飲んでいる飲み物にスパイスをちょい足しするだけで簡単に美容と健康に効果的な美容ドリンクを作ることができます。スパイスは普段お料理に使っている物でOK。スパイスを入れることで、カフェで飲むような本格的な味になっておい...

こんばんはあやです。朝起きたらまぶたがむくんでしまっていることってありますよね。まぶたがむくんでいると目が小さく見えてしまいますし、表情は暗い印象になってしまいます。メイク映えもしないので、すぐにでもなんとかしたいと思うでしょう。そのような...

こんばんはあやです。スプーンマッサージはテレビや雑誌でも取り上げられている話題の美容法です。どこのご家庭にもあるスプーンと、普段使っているクリームやマッサージオイルだけでできてしまうという手軽さと、簡単なのに効果があるというところが魅力です...

こんばんはあやです。夏にはビールが美味しく感じますよね。「仕事の後の1杯がたまらない！」「お風呂あがりには冷たい缶ビールを飲むのが楽しみになっている」なんて方も多いでしょう。ビールのお供といえば、やはりパッと思いつくのは『枝豆』ですよね。実...

こんにちはあやです。デンキバリブラシはテレビ番組でモデルさんが使っていると紹介して話題になった美容アイテム。ブラシの形をしています。32本のピンはシリコン製で柔らかく、頭皮だけでなく全身のお手入れに使用することができるのだそう。そしてその効...

こんばんはあやです。カッピング(吸玉)は、血流促進、むくみ改善、コリの解消、ダイエット、美肌効果など様々な効果があるとされています。マッサージよりも身体の深部まで強い刺激を与えることができるので、カチコチに凝り固まってしまった身体をほぐすに...

こんばんはあやです。カッピングは吸玉と呼ばれる中国の民間療法から生まれたものです。専用のカップを背中につけて中の空気を抜き、身体の中の老廃物を吸い出すのだそうです。最近は海外セレブの間でも流行っていて、日本では一部のエステサロンや鍼灸院など...