乾燥 化粧水は必要ない？乳液だけのスキンケアで美肌になる理由
こんにちはあやです。あなたは、洗顔後にはどんな化粧品を使っていますか？ 化粧水、乳液、美容液、クリームなど、あらゆるアイテムをライン使いしていても「慢性的な肌荒れが治らない」「どれだけ保湿しても肌が乾燥する」「いつもニキビができている」なん...
美肌
乾燥 
美容健康 トマトはダイエットと美肌効果抜群！
こんばんはあやです。トマトは健康にとても良い食べ物です。ヨーロッパでは「トマトが赤くなると医者が青くなる」ということわざがあるほどなんですよ。真っ赤に熟れたトマトは栄養の宝庫です。健康だけでなく、ダイエットや美肌にも効果的です。ここではトマ...
美容健康 飲むだけでOK！美容とダイエットに効果的なおいしいお酢ドリンク
こんばんはあやです。酢酸、クエン酸、アミノ酸、ビタミンCなど美容と健康に効果的な成分がたっぷりと入っているお酢。そのままでは強い酸味と刺激的なにおいで飲みにくいですが、お酢ドリンクならおいしく飲めて、お酢の効果を得ることができます。お酢ドリ...
美肌 ノーファンデメイクにおすすめの化粧下地
こんばんはあやです。肌への負担を減らして、美肌作りにも効果のあるノーファンデメイク。ファンデーションで隠すのではなく、ナチュラルで肌本来のきれいさが引き立ちます。そして朝のメイク時間の短縮やメイク崩れのしにくさ、メイク直しの手軽さなどメリッ...
保湿 おすすめのオールインワンジェル。選び方のポイントは？
こんにちはあやです。洗顔後にコレ１つつけるだけで、化粧水、美容液、乳液、クリームの役割をしてくれるオールインワンジェル。忙しい女性から大きな指示を集めている時短スキンケアです。オールインワンジェルは、商品によって、化粧下地効果やパック効果、...
美肌 ハイドロキノン5%配合ならシミに効く？ランテルノ ホワイトHQクリームの効果
こんにちはあやです。顔に増えるシミで悩んでいる30代、40代の女性に朗報！ 最近では、美容クリニックに行かなくても、シミを薄くするクリームを手に入れることができるんです。その名も「ランテルノ」のホワイトHQクリーム。なんと、この製品には純ハ...
パック 【目元ケア】マイクロニードルパッチなら自宅でヒアルロン酸を注入できる！
こんばんはあやです。「最近、目元がやたら疲れて見える」 「年齢を重ねるごとに、目の下のハリが失われている気がする…」このようなお悩みをお持ちの女性は非常に多いものです。しかし、美容クリニックのヒアルロン酸注射を受ける勇気もないし、経済的余裕...
美肌 ビタブリッドCフェイスでシミが消えるって本当？その真相と効果
こんにちはあやです。シミやニキビ跡で悩んでいる女性に注目されている「ビタブリッドCフェイス」をご存知ですか？雑誌、美容サイトなどのメディアでも多く取り上げられ、いま話題となっている「美容パウダー」です。特にSNSやYouTubeでは、「ニベ...
洗顔 洗顔ブラシでもっと美肌になれる！その効果と使い方を解説
こんにちはあやです。美肌をつくるためには、「プラスのケア」より「マイナスのケア」が大事だといわれています。ここで言う、プラスとは化粧水や美容液、パックなどの「与えるケア」のこと。 逆に、マイナスとは洗顔やクレンジングとった「取り除くケア」の...
ニキビ チョコレートで肌荒れは時代遅れ？「カカオ女子」の肌がキレイな理由
こんにちはあやです。チョコレートは、肌荒れやニキビの原因になったり、太るイメージが定着していたことから「美容には良くない」と考えられてきました。 しかし、実はいま「チョコレートブーム」が起きているのです。なかでも、美容と健康のためにチョコレ...