美容美人

こんばんはあやです。美肌に欠かせない成分として有名なヒアルロン酸、コラーゲン、プラセンタ。 補給方法には化粧品やサプリメントなど様々な方法がありますが、せっかく使うのなら効率的に補給したいですよね。 また、それぞれの摂取方法で効果に違いはあ...

こんにちはあやです。メイク落としに使うクレンジングオイル。実はクレンジングオイルにはメイク落とし以外にも使い道があります。それが「ヘアケア」です。美容院やエステサロンでの頭皮ケアのコースに頭皮クレンジングやオイルトリートメントというメニュー...

こんばんはあやです。朝食を食べることはダイエットをする人にとって、とても大切なことです。朝食を食べることで、その日1日の血糖値のコントロールができたり、体が温まることで基礎代謝がアップしたり、内臓がしっかりと動き始めることで便秘解消にも効果...

こんにちはあやです。ダイエット効果があると最近話題になっているもち麦。腸内環境を整えるスーパーフードとして注目を集めています。ダイエット効果が注目されていますが、健康効果も抜群なのだそうです。でももち麦と言われてもそれがどのような物なのか、...

こんばんはあやです。美肌やアンチエイジングに効果的だと注目されている「ヨーグルトパック」をご存知ですか？とっても簡単なのに、お肌がツルツルになって、乾燥肌もしっとり保湿されると話題。今回は、そんなヨーグルトパックの美肌効果と、簡単な作り方、...

こんにちはあやです。秋から冬にかけて、首やデコルテがかゆい！と悩んでいませんか？ 特に、赤くなったり湿疹のようなブツブツができてしまうと、見た目的にも気になってしまいますよね。 マフラーやストールで一時的に隠してみても、根本的な解決にはなり...

こんばんはあやです。いま話題の新型レーザー肌治療の「スペクトラ」が気になっているあなた。「痛みがほとんどないって聞いたけど本当？」「どんな人に向いているの？」「副作用や注意点が知りたい！」など、さまざまな疑問や不安を抱いているのではないでし...

こんにちはあやです。年々濃くなっていく頬の肝斑。鏡を見るたびに、本当に憂うつな気持ちになってしまいますよね。 でも、そんな方に朗報！ 最新レーザー治療器のスペクトラで、肝斑を消すことができるようになりました。「レーザーだと肝斑が悪化するんじ...

こんばんはあやです。シワやハリ不足などの「若返り治療」として注目されているダーマペンですが、実は「頑固なニキビ跡」で悩む人にこそ教えたい治療法なのです！ 早い人では、たった1回の施術でニキビ跡がほとんど気にならなくなった人もいるとか。今回は...

こんにちはあやです。「ダーマペンって、ペンの仲間なの？」と思う方もいるかもしれませんね。 実際に、ダーマペンは「ペン」のような形状をしています。大き目の万年筆のような形で、片手で持てる程度のサイズ感が一般的。 そのため、医師が細かい部分に対...