美容健康

アロマオイルが危険って本当?正しい使い方を知って安全に使おう

こんばんはあやです。美容効果やリラックス効果が高いことで人気の「アロマオイル」ですが、100%精油は人間の身体に害があるといわれています。 また、「妊婦さんには禁忌」「飲むと死に至る」なんて情報も目にしたことがある方も多いかもしれません。こ...
美肌

美肌に効果的なアロマオイルの種類!香りのパワーで美肌をつくろう

こんにちはあやです。リラックス効果が高いことで知られている「アロマオイル」ですが、実は美容にも効果的だということをご存知ですか? アロマに含まれている香り成分が、脳にダイレクトに働きかけてホルモンや自律神経を整えてくれるため、身体の内側から...
美容液

アボカドは食べる美容液!ギネス級の栄養素とその美容効果について

こんばんはあやです。アボカドが「食べる美容液」といわれているのをご存知の人は多いかと思います。実は、世界一栄養価が高い果物としてギネスにも認定されているほどなんです。「えっ?アボカドって野菜じゃなくて果物なの?」と思ったあなた。そうなんです...
ニキビ

ニキビの原因を知って根本治療!場所別に徹底対策しよう

こんにちはあやです。思春期はもちろんのこと、20代、30代になってもニキビで悩まされている女性は多いものです。ニキビができやすい場所には個人差があり、「いつも顎にできる」「Tゾーンのニキビが絶えない」なんて方も。 薬用化粧品やクリームを使っ...
化粧品

界面活性剤が入っている化粧品って肌に毒なの?その真実とは

こんばんはあやです。よく、「界面活性剤は肌に悪い」「界面活性剤が入っているクレンジングは避けるべき」などといわれていますが、果たしてそれは真実なのでしょうか。 特に、界面活性剤はお肌のバリア機能を低下させるという噂も耳にするでしょう。もし、...
化粧品

化粧品かぶれの症状とは?急にアレルギーが出ることもあるので注意

こんにちはあやです。化粧品には、保湿剤をはじめ、保存料、香料、界面活性剤などのさまざまな成分が配合されているため、人によっては化粧品かぶれやアレルギーが出てしまうこともあります。 しかし、「これって化粧品かぶれの症状なの?」「今まで普通に使...
リフトアップ

ポニーテールでリフトアップできるって本当?たるみが進行する危険性は?

こんばんはあやです。若い女性が良く似合うポニーテール。しかし、最近では「アラサーこそポニーテールをしよう」「ポニーテールでリフトアップ効果が期待できる」など、雑誌やテレビなどもメディアで取り上げられているのを目にした方もいるでしょう。確かに...
たるみ

ストレートネックで老け顔に!たるみ・ほうれい線の原因は血行不良?

こんにちはあやです。ストレートネックは、現代人のおよそ8割が悩まされている「現代病」のひとつ。厳密にいうと、ストレートネック自体は病気ではないのですが、さまざまな身体の不調や美容面への影響があるといわれています。特に女性が気になるのは、「ス...
プチプラ

プチプラ好き必見!ダイソーの大人気ハンドクリーム

こんばんはあやです。ダイソーのハンドクリームは、100円とは思えないクォリティーでとても人気です。シアバターやスクワランなど保湿効果、美肌効果の高い成分も配合されているので贅沢感がありますね。日本製というところも安心感があります。ここではダ...
ベースメイク

ノーファンデで肌がきれいになるって本当?ノーファンデメイクの方法

こんにちはあやです。最近話題のノーファンデメイク。その名の通りメイクにファンデーションを使わないというメイク法です。ファンデーションは色ムラやくすみ、シミ、ニキビなどをカバーしてくれる優秀なアイテムです。ファンデーションを使わないなんて考え...