美容健康

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リンパマッサージって何?どんな効果があるの?

こんにちはあやです。エステサロンのコースでもよく見かけるリンパマッサージ。ほかのマッサージとどう違うのか知っていますか。身体には血液と同じようにリンパ液というものが全身を巡っているのは聞いたことがあると思います。リンパの流れが滞ると手足など...
美容健康

コンディショナーとトリートメントの違いは?使う順番や使い方はどうすればいいの?

こんにちはあやです。シャンプーの後、コンディショナーやトリートメントをしますよね。コンディショナーやトリートメントをする事で、髪の毛に油分を与えて、艶やかで指通りの滑らかな髪にすることができます。どちらも同じような役割ですが、コンディショナ...
美容健康

正しいシャンプーの仕方をマスターしたら髪のコンディションは良くなる

こんにちはあやです。良いシャンプーやコンディショナーを使っているのに効果を実感できない。頭皮が乾燥する。ベタつく。などヘアケアに不満を感じていませんか?シャンプーやコンディショナーなどのヘアケア商品は正しい使い方をしなければ、どれほど良い商...
紫外線

春の紫外線はとっても危険!シワ、シミ、たるみの原因になる

こんにちはあやです。紫外線対策は夏しかしていないという人が多いと思います。たしかに日焼けが気になるのは夏場です。でも紫外線は日差しの強い夏だけでなく、一年中降り注いでいます。驚くことに暖かくなったばかりの4月の紫外線量と9月の紫外線量は同じ...
美容健康

美容鍼ってどんな効果があるの?痛みはある?持続期間や注意点は?

こんにちはあやです。美容鍼は、東洋医学を元に顔にある経穴(ツボ)に鍼を刺して刺激をすることで、治療していくというものです。鍼灸治療院などで行われている鍼治療では、身体に鍼を刺しますが、美容鍼の場合には、顔に鍼を刺していくのが一般的です。美容...
美容健康

飲む点滴と言われる甘酒。美容効果だけでなく、健康維持にも効果的

こんにちはあやです。「飲む点滴」とも言われるほど栄養価の高い甘酒。甘酒には酒粕が原料のものと、米麹が原料のものがあります。原材料が違うのでもちろん栄養価やアルコールを含むかどうかなど違いがあります。どちらも体に良い栄養成分を含んでいますが、...
美容健康

自宅でできるセルフ美容鍼に効果はあるの?安全性は大丈夫?

こんにちはあやです。美容鍼は、鍼灸院や専門のエステサロンなどで受けられる即効性の高い治療法です。一度行っただけで、むくみが取れたり、リフトアップ効果によってたるみが解消されてほうれい線が目立たなくなったり、フェイスラインがすっきりとする、顔...
美容外科

スペクトラ治療とは?最先端の技術でシミ・そばかす・肝斑を消そう!

こんにちはあやです。お肌にシミやそばかす、肝斑などができてしまうと、自力ではなかなか消すことが難しいため、気持ちも憂鬱になってしまいますよね。シミ消し成分が配合された化粧品や医薬部外品を使ってみても、すぐに効果が出る人は少ないものです。「こ...
商品紹介

メイクの完成度をあげたい人におすすめのコントロールカラー

こんにちはあやです。カバー力の高い下地やファンデーションを使っているのに、肌の赤みやくすみが気になるという人もいるでしょう。どんどんファンデーションを濃くしていくと、厚塗り感が出て返って顔色も悪く老け顔に見えてしまいます。しっかりと肌悩みを...
美容健康

コントロールカラーってどうやって使うの?色選びはどうすればいい?

こんにちはあやです。イエローやピンク、ブルー、グリーン、パープルなど様々な色があるコントロールカラー。メイクに関心のある人なら見かけたことはあると思いますが、こんなカラフルなベースメイクをどうやって使ったらいいかわからないという人が多いでし...