ダイエット

糖質ゼロ麺は体に悪い?太るって本当?

こんにちはあやです。糖質ゼロ麺は、糖質を含まず低カロリーなので、ダイエットをしている方や健康のために糖質を控えている方に人気です。しかし、小麦粉を使用した一般的な麺類とは違う独特な食感やにおいから『何から作られているんだろう?』『体に悪いも...
ダイエット

ベースブレッドでダイエットはできる?おすすめの食べ方と注意点

こんにちはあやです。ベースブレッドは、完全栄養の主食を開発・販売するベースフード株式会社の商品です。累計販売数が1億袋を突破した人気の高い商品で、ダイエット中の方や健康維持のため糖質を抑えたい方から支持されています。カロリーや糖質は控えめで...
ヘアケア

AKNIR(アクニー)の薬用ヘアシャンプー&トリートメントの特徴と購入方法

こんにちはあやです。株式会社イングリウッドより販売されているモデルの梨花さんがプロデュースしたセルフケアブランド『アクニー』のシャンプーとトリートメント。健康で美しい髪に仕上げてくれて、心地よい香りがすると、注目を集めています。成分にこだわ...
美容健康

重曹は美容にも健康にも効果的!普段の生活に取り入れてみて

こんにちはあやです。重曹はお菓子を膨らませたり、掃除に使用したりするときに使用するものですが、美容に関心のある方の間では以前からスキンケアに使用されていました。最近は重曹クエン酸水が健康に良いとブームになっていて、重曹が再び注目を集めていま...
目

二重整形|埋没法と切開法の違いは?

こんにちはあやです。アイプチやアイテープを使って二重を作っている方は、毎日の手間や仕上がり、皮膚トラブルで困った経験はありませんか?一重がコンプレックスでぱっちりしたきれいな二重になりたいけど、整形は傷みや腫れが不安と思っている方もいるかも...
目

アイプチと埋没法|きれいな二重になるのはどっち?メリットデメリット

こんにちはあやです。二重まぶたにする方法には、自分で二重を作る方法と美容整形で二重にする方法があります。アイプチは、低価格で気軽にできますが、毎日使わないといけません。また、水に弱く崩れやすいので、外出先でお直しが必要になることも。まぶたが...
目

きれいな二重にできるのはどっち?アイプチとアイテープの違い

こんにちはあやです。きれいな二重でぱっちりとした印象の目は憧れますよね。自分で簡単に二重にできるのはアイプチやアイテープを使用する方法です。使用方法やどちらが自然な二重を作れるのかなど気になる方もいるでしょう。それぞれのメリットとデメリット...
しみ

シミ取りレーザーでシミは消せる?費用はどれくらい?副作用はないの?

こんにちはあやです。年齢とともに増えていくシミにコンプレックスを感じ、大きな悩みになっている方もいるでしょう。セルフケアでは美白用のスキンケアを使ったり、紫外線対策を行ったりしてこれ以上増えないように注意することはできますが、できてしまった...
美肌

できてしまったニキビ跡を早く消したいときに効果的な食べ物

こんにちはあやです。ニキビが治ったあとも、ポツポツとシミのように残るニキビ跡。ニキビ跡はできてしまうと消えるまでに時間がかかりますが、色素沈着して消えなくなることもあります。ニキビができないようにケアすることが大切ですが、できてしまった場合...
ダイエット

おいしく飲んでダイエット!腸内環境を整える酵素づくしのべっぴん炭クレンズとは?

こんにちはあやです。多くのメディアやインフルエンサーが紹介して話題のダイエットドリンク『酵素づくしのべっぴん炭クレンズ』を知っていますか?ダイエットドリンクは数多くありますが、興味があっても本当に効果があるのか不安に思い試したことがない方も...