アーモンドミルクでダイエットする方法。飲み方や注意点は？
こんばんはあやです。 アーモンドミルクは第3のミルクと呼ばれるほど栄養価の高い飲み物です。低カロリーで糖質が低く、ビタミンEや食物繊維、オ...
「2019年09月21日」一覧
美容やダイエットに効果的！アーモンドミルクにはどんな栄養が含まれているの？
こんばんはあやです。 最近スーパーでも見かけることが多くなったアーモンドミルク。「ミルク」と付きますが、牛乳とは全く別物で、原料はアーモン...