美容美人

こんにちはあやです。コラーゲンやヒアルロン酸などと並び、よく耳にするのがセラミドです。セラミドは、年齢を重ねるごとに減少してしまうもの。さ...

こんばんはあやです。ムダ毛が気になるのは、ワキや腕、スネだけではありません。特に、顔の産毛がびっしり生えていると化粧ノリが悪くなるし、なん...

こんにちはあやです。最近話題の「肩甲骨はがし」や「筋膜リリース」など、慢性的な肩こりや腰痛、背中の痛みや違和感、骨盤の歪み、猫背が気になっ...

こんにちはあやです。美容効果の高い成分としてスキンケア商品によく使われている「ヒアルロン酸」「コラーゲン」「プラセンタ」。どれかが入ってい...

こんばんはあやです。最近では、デンタルフロスで歯のお手入れをするのが「常識」となりつつありますね。しかし、フロスを使っているとさまざまな不...

こんにちはあやです。毎日の歯磨きはきちんとしているのに「口臭が気になる」「歯茎が赤くなったり腫れたりする」という方は少なくないですよね。 ...

こんにちはあやです。寒い冬になると、足がパンパンに「むくんでしまう！」という女性は少なくありません。きっと、この記事に辿りついたあなたも、...

こんばんはあやです。毎日、寝るときに着ける「ショーツ」ってどんなものを選んでいますか？世の中には、「下着はつけずに開放的な気分で寝るのが好...

こんにちはあやです。ダイエットを目指している人の多くは、「できるだけ楽をして、少しでも早く痩せたい」と思うものです。さまざまなダイエット法...

こんばんはあやです。空気が乾燥してくる冬の時期って、お肌や唇のカサカサはもちろんのこと、髪の毛の静電気もわずらわしいですよね。 せっかくヘ...

こんにちはあやです。「朝にメイクを完璧に仕上げても、昼休みにはブツブツ毛穴が浮いちゃう」 「忙しくてメイク直しができなかった日には、毛穴浮...

こんばんはあやです。最近のダイソーはスキンケア商品が充実していますね。しかもどれも100均とは思えないクォリティー。プチプラなので手を出し...

こんにちはあやです。「美肌を維持するにはある程度お金がかかるのは仕方ない。」と思っていませんか。スキンケア用品って高いですよね。どんなにお...

こんばんはあやです。「気付くと唇がカサカサになって皮がむけていた」という経験はほとんどの人がしていると思います。空気が乾燥する秋から冬にか...

こんにちはあやです。スペクトラは美容大国韓国のメーカーが開発したレーザー治療機です。これまでにもシミを除去するレーザー治療はありましたが、...

こんばんはあやです。ニキビが治った後、デコボコしたクレーターになってしまったり、赤みや茶色っぽいシミになってしまうとスキンケアで治すことは...

こんにちはあやです。思春期にたくさんできたニキビがクレーターになって治らない。ニキビを潰したらシミのような色素沈着をしてしまった。そのよう...

こんにちはあやです。コンシーラーのカラーといえば、ベージュやイエローが主流ですが、実は「オレンジ」が今アツいんです！ 特に、スマホやパソコ...

こんにちはあやです。最新のニキビ治療として美容業界でも注目されている「クロモライト」をご存知ですか？ 炎症性の赤ニキビや繰り返す重症ニキビ...

こんばんはあやです。大人になってもなかなか治らないニキビに悩んでいる方は珍しくありません。 しかも、大人ニキビって同じ場所に何度も繰り返し...

こんにちはあやです。乾燥する季節になると、かかとのお悩みが急増しますよね。 「かかとがガサガサでストッキングに引っかかる」 「角質が...

こんばんはあやです。普段きちんと洗顔しているつもりでも、毛穴に汚れが詰まって黒ずみが目立ったり、くすみ、ニキビなどが改善されないと悩んでい...

こんにちはあやです。毎日シャンプーしているのに、頭皮のにおいが気になったり、頭皮が乾燥してかゆみが出たり、カサカサしてフケのように見えてし...

こんばんはあやです。一日中メイクが崩れず、透明感のある肌でいられるといいと思いませんか？肌のくすみや色むらなどを隠そうとしっかりメイクをし...

こんにちはあやです。暑い夏が終わって少し過ごしやすくなってきたかなと思うころから気になり始めるのが手の乾燥です。手が乾燥してくるとかゆみが...

こんばんはあやです。アロマオイルという名称はよく聞きますが、アロマウォーターはあまり聞き馴染みがない人がいるかもしれません。名前が似ていま...

こんにちはあやです。お風呂はホッと一息つける癒しの時間です。暖かいお風呂に浸かって体を芯から温めることで血行やリンパの流れも良くなりますし...

こんばんはあやです。「ダイエットにいい食材を食べて少しでも効率よく痩せたい」「減量中に食べるなら痩せる食べ物を選びたい」と思っている方は多...

こんばんはあやです。毎日お化粧をする女性は、メイク落としと洗顔料を両方使用していることがほとんどでしょう。しかし、「ダブル洗顔はお肌に悪い...

こんにちはあやです。肌診断や化粧水などで人気のIPSA（イプサ）ですが、実はかなり優秀なコンシーラーがあるのをご存知ですか？ その名も、ク...

こんにちはあやです。子供の頃には、夏休みになると毎朝ラジオ体操に通っていた記憶をお持ちの方も多いでしょう。ラジオ体操カードにスタンプを押し...

こんにちはあやです。アイメイクはメイクの中でも特に力を入れている女性が多いと思います。目元は見た目を印象付ける重要なポイントです。そんな女...

こんにちはあやです。引き締まったウエストラインは美しいですよね。スタイルがよく見えてオシャレも引き立ちますし、若々しく健康的にも見えます。...

こんばんはあやです。ふと手を上げた時、自分の脇の臭いが気になったことがある人は多いと思います。汗をかく季節は特に気になりますね。どんなにオ...

こんにちはあやです。ふと鏡を見た時に首にポツポツしたものができているのを発見することがあります。このポツポツの正体はイボです。かゆみも痛み...

こんばんはあやです。プルプルとした食感が女性からも人気の「もつ（ホルモン）」ですが、ネットやテレビなどのメディアで「もつを食べると翌日の肌...

こんにちはあやです。ダイエットにまつわる噂はさまざまなものがありますが、「痩せたいなら食事の際は野菜から食べるべき」「野菜を先に食べると太...

こんばんはあやです。アメリカ生まれのホワイトニングシールとして、最近SNSなどでも話題となっているのが「クレスト（Crest）」の3Dホワ...

こんにちはあやです。普段からコーヒーや紅茶などの「色素」が濃い飲み物を好む人や、タバコを吸っている人の中には、「歯の汚れや黄ばみが気になる...

こんばんはあやです。朝起きて鏡を見た時にまぶたがむくんで腫れぼったくなっていたり、お顔全体がむくんで大きく見えてしまったりすることがありま...