「2026年05月」一覧

こんにちはあやです。「肌の調子が悪い」「疲れが取れない」など、日常の小さな不調を年齢や忙しさのせいにして諦めていませんか？小さな不調は、体...

こんにちはあやです。最近の美容習慣は外側から塗るだけでなく、内側から満たすケアが当たり前の時代になりました。スキンケアアイテムで整えるのと...

こんにちはあやです。ツヤを出すヘアオイル、束感を作るバーム、しっかりキープするスプレーなど、スタイリング剤はさまざまな種類があります。スタ...

こんにちはあやです。「いくら頭をこすってもシャンプーが全く泡立たない。」そんな経験はありませんか？泡立たないまま無理に洗おうとすると、髪同...

こんにちはあやです。ツヤ髪に現れる「天使の輪」は、きれいに整ったキューティクルによる光の反射で作られます。見た目が美しいのはもちろんですが...

こんにちはあやです。「髪の毛がパサつく」「なんだかツヤがなくなってきた」と感じたとき、新しいトリートメントを探していませんか？ケア剤も大切...

こんにちはあやです。お風呂上がりのドライヤー前、何かつけていますか？髪は熱や摩擦に弱く、何も付けずにドライヤーをするとダメージを与えてしま...

こんにちはあやです。「むくみや肌荒れが気になる」「最近イライラが止まらない」 など、小さな不調が気になることはありませんか？体調を整えるた...

こんにちはあやです。コンビニにはたくさんのドリンクがありますが、いつもどのように選んでいますか？「なんとなく」「いつも飲んでいるから」とい...