「ダイエット」一覧

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こんにちはあやです。 コーヒーは嗜好品で体にはあまりよくない飲み物と言われていましたが、なんと最近ではダイエット効果や心臓病や脳卒中、呼吸...

こんにちはあやです。 有名モデルや女優さんも飲んでいるという、炭酸水。美容・健康だけではなく、ダイエットにも効果的だというのはご存知ですか...

こんにちはあやです。 いま女性を中心として話題になっている「耳つぼシール」をご存知ですか？ もしかしたら、雑誌やSNSでも目にしたことがあ...

こんにちはあやです。 痩せやすい身体を作るには、「ストレッチをすると良い」なんて情報を耳にしたことはありませんか？ 「ストレッチする...

こんにちはあやです。ダイエットをしたいと思い、ネットで検索してみると「2か月で10キロダイエット」や「1週間で5キロ痩せる方法」などダイエ...