「むくみ」一覧

こんばんはあやです。「少しでも効率よく痩せたい」というダイエット中の方には、ストレッチがおすすめ！ 筋肉の柔軟性を高めることにより、...

こんばんはあやです。香りが良いことで女性からも人気の「ジャスミン茶」ですが、実は美容や健康のサポートにもなるって知っていましたか？ ...

こんばんはあやです。スーパーなら年中手に入る「きゅうり」を食前に食べるだけで、簡単にダイエットできるという「きゅうりダイエット」が話題！ ...

こんばんはあやです。今美容に関心のある女性の間でジワジワと広まっている『キャンドルマッサージ』って知っていますか？ スウェーデン発の...

こんばんはあやです。よもぎ蒸しは、美容大国韓国で大人気の美容健康法です。数年前から、日本でもよもぎ蒸しのサロンは増えていますよね。よもぎ蒸...

こんばんはあやです。1日が終わると足がパンパンになっていることはありませんか？ゆっくりとお風呂に入って温めたり、セルフマッサージやストレッ...

こんばんはあやです。「夕方には足がパンパンになってつらい。」「夜の間に足のむくみが取れなくなった。」「足の疲れが気になる。」など、足のむく...

こんばんはあやです。クレオパトラの愛したお茶と言われるほど、甘い花の香りが心地よく、すっきりとした飲み口のジャスミン茶。最近はコンビニでも...

こんばんはあやです。朝起きたときに「えっ！」と思うくらい顔がむくんでいることはありませんか？ 顔がむくむ原因は、“寝不足”“飲酒”“...

こんばんはあやです。ふっくらした桃のようなお尻ってセクシーでかっこいいですよね。お尻が上向きだとパンツスタイルやタイトなスカートもよく似合...

こんにちはあやです。お家で飲んでいる飲み物にスパイスをちょい足しするだけで簡単に美容と健康に効果的な美容ドリンクを作ることができます。スパ...

こんばんはあやです。朝起きたらまぶたがむくんでしまっていることってありますよね。まぶたがむくんでいると目が小さく見えてしまいますし、表情は...

こんばんはあやです。スプーンマッサージはテレビや雑誌でも取り上げられている話題の美容法です。どこのご家庭にもあるスプーンと、普段使っている...

こんばんはあやです。夏にはビールが美味しく感じますよね。「仕事の後の1杯がたまらない！」「お風呂あがりには冷たい缶ビールを飲むのが楽しみに...

こんにちはあやです。デンキバリブラシはテレビ番組でモデルさんが使っていると紹介して話題になった美容アイテム。ブラシの形をしています。32本...

こんばんはあやです。カッピング(吸玉)は、血流促進、むくみ改善、コリの解消、ダイエット、美肌効果など様々な効果があるとされています。 ...

こんばんはあやです。カッピングは吸玉と呼ばれる中国の民間療法から生まれたものです。専用のカップを背中につけて中の空気を抜き、身体の中の老廃...

こんばんはあやです。美容に良いとされているオイルには、さまざまな種類がありますが、なかでも女性にオススメしたいのが「ローズオイル」です。こ...

こんにちはあやです。テレビ番組やネット、SNSなどで話題になっている『電気バリブラシ』をご存知ですか？もしかしたら、「なんとなく聞いたこと...

こんばんはあやです。「ヒールで通勤しているだけで足に疲れが溜まってきちゃう」「立ちっぱなしの仕事だから、足がむくんでしまって疲れも全然とれ...

こんばんはあやです。キレイなお肌を目指したいと思って、さまざまな化粧品を試している方も多いでしょう。しかし、本当の美肌を作るためには腸内環...

こんにちはあやです。かっさは専用のプレートを使用して、肌をさすったり、ツボを刺激する美容法です。最近またジワジワと注目を集め始めています。...

こんばんはあやです。これから寒くなってくる季節、冷え症やむくみで悩まされる女性が急増してきます。 その原因は、まさに「血行不良」。 本来で...

こんばんはあやです。年齢を重ねるごとに、肌に関するお悩みは増え続けていきますよね。 なかでも、目の下のクマ・ほうれい線・小じわなどと並んで...

こんにちはあやです。かっさは中国の民間療法から生まれた健康美容法です。かっさプレートという専用のプレートを使って肌をさするようにマッサージ...

こんにちはあやです。最近、雑誌やSNSをはじめ、テレビ、ブログなどでも話題になっているのが、「糖質制限ダイエット」です。 「糖質制限を始め...

こんにちはあやです。寒い冬になると、足がパンパンに「むくんでしまう！」という女性は少なくありません。きっと、この記事に辿りついたあなたも、...

こんにちはあやです。引き締まったウエストラインは美しいですよね。スタイルがよく見えてオシャレも引き立ちますし、若々しく健康的にも見えます。...

こんばんはあやです。朝起きて鏡を見た時にまぶたがむくんで腫れぼったくなっていたり、お顔全体がむくんで大きく見えてしまったりすることがありま...

こんばんはあやです。 女性の中には「なんだか足が毎日むくんで恥ずかしい…」「むくみやすい体質だから半分諦めている」「着圧ソックスが手放せな...

こんばんはあやです。 テレビや雑誌を見ながらや、お家でのリラックスタイムに気軽にお手入れができる美顔ローラー。コロコロと肌の上を滑らせるだ...

こんにちはあやです。 年齢を重ねてくると気になるのが「肌のたるみ」や「ほうれい線」などの老化現象です。 特に女性は「いつまでも若々しくいた...

こんにちはあやです。第3段アクセスバーズ記事です。 最近、健康や美容のために「デトックス」を意識する人が増えていますよね。 食品に含まれる...

こんにちはあやです。 最近見かけるようになったアクセスバーズ。頭をマッサージすることで、脳を休めたり、リラックスさせたり、リフレッシュさせ...

こんにちはあやです。 小顔は美人の絶対条件です。セルフでのマッサージでもむくみを取ることはできますが、正しい方法で行わないと意味がありませ...